7月になりました。夏☆本番まっしぐら！ですね。

先月は自宅付近の蛍がきれいな川に娘たちとお友達とで夜の散歩を楽しみました。

3回くらい行ったかな。

今月のテーマは「私の熱中症対策、猛暑を乗り切るおすすめGOODS」です。

いやー子供のころは、ずっと外でスポーツや活動する方でしたので、

熱中症になったことも対策を考えたこともなかったです。

と言いますか、田舎育ちですので、市内より気温が低く、川がきれいでしたので

暑い日は川につかっていました。

泳げませんので、つかっていただけですけど。

今はそうですねー直射日光を出来るだけ除けることでしょうか。（当たり前すぎる！）

長時間、屋外で過ごす時は、帽子をかぶり長袖を着て活動するなど。（そんなこと訊いてない？）

GOODSを持ってないのでGOODSのお話が出来ません。

ごめんなさい。

いま思い出すと・・・

夏の炎天下のソフトボールやサッカーなどの練習の際は、日影が恋しくてたまりませんでした。

口が渇き、意識がモウロウとする中、叫びながら走り続ける。（こわすぎる）

練習が終われば、涼しい夜空の下、家にテクテク帰る。

そして眠るだけ。（また明日も日が昇るだろうと思いながら・・・）

いつの間にか昔話になってしまいました。すんません。

2015年！今年も暑い夏を楽しむ予定でーす。

只松

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