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風邪を引いたらチョコレート☆

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こんにちは!

 

総務の王丸です。

 

今月は豆知識をお話したいと思います!

 

豆知識を知ってもすぐに忘れてしまう私には苦手なテーマですが…!

 

風邪にまつわる豆知識をご紹介したいと思います(#^.^#)

 

 

風邪・インフルエンザの流行の時期となってきましたが、

 

みなさま手洗い・うがいはしっかりできているでしょうか??

 

ただ、予防していても風邪を引いてしまいますよね…

 

 

もし風邪を引いてしまった場合は「チョコレート」を食べると下記の効果があるそうです。

 

 

 

 

・チョコレートに含まれるポリフェノール・亜鉛で免疫力アップ

 

・体を温める

 

・咳が楽になる(※炎症がひどい場合は食べすぎは注意)

 

・食欲不振時の栄養補給

 

 

おやつ程度にちょっとつまむ程度でチョコレートを摂取するといいかもしれません!

 

私も、風邪になった場合はチョコレートを食べてみようと思います!(食べすぎ注意!)

 

 

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