こんにちは！パワーハウスの下村です。

先日、熊本地震が発生しましたが、皆様お怪我などはなかったでしょうか？

会社は特に被害もなく、当日は同僚もいたため大きな不安は感じずに済みました。

しかし、夜中に何度か小さな揺れを感じた際、

一人で部屋にいる時の揺れは本当に怖く、

「我が家は防災対策を何一つしていない……」という現実にぞっとしました。

そこでこれを機に、まずは無理なくできる最低限の備えから始めることにしました！

1.家具の配置の見直し

寝ている時に家具が倒れてこないよう、

ベッドの周りには背の高い家具を置かない配置に変えました。

我が家には大きな家具がないため固定まではしていませんが、

高さのある食器棚や本棚などを置かれているご家庭は、

耐震金物などで固定しておくと安心ですよね！

2.水と食料のローテーション（ローリングストック）

特別な非常食を一気に揃えるのは少しハードルが高いため、

普段飲んでいるお水やカップ麺、缶詰などを少し多めに買い置きし、

食べた分だけ買い足す「ローリングストック」を始めようと考えています。

3.防災ポーチの常備

モバイルバッテリーや現金、絆創膏、汗拭きシートなどをひとまとめにした

「防災ポーチ」を用意しました。

今回の地震を通して、災害はいつ起こるか分からないということ、

そして一人暮らしだからこそ「自分の身は自分で守らなければいけない」と改めて実感しました。

一度にすべてを完璧にするのは難しくても、

「できることから少しずつ」備えておくことが、いざという時の安心に繋がると感じています。

皆様もぜひ、身近なところから防災対策を見直してみてはいかがでしょうか？

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