こんにちは！支店事務の吉田です。

今回のブログテーマは、健康法！！

子供たちには

早寝早起き、しっかりご飯を食べる、

運動をかねて、たくさん遊ぶを徹底(*^^)v

基本的な生活習慣を身につけることが第一かなっとヽ(^。^)ノ

でも、問題が！！

運動嫌いな長女・・・

公園へ行っても、遊具ではなく葉っぱやお花を集め・・・

家の中とあまり変わらない動きのない遊びをします(笑)

それも個性！！

でも、やっぱり体の為にも少しは運動をして欲しいところです。

そこで、すごーーーく嫌がる長女を説得し・・・

スイミングに通わせることに成功しました！！

説得させるのに苦労しました。。。

でも、スイミング効果はすごかったです！！

よく風邪をひき、アレルギー持ちなので、よく咳込んだりしていたのが

最近ではすっかり強くなりました！！

やっぱり運動する事って大事だと思い知りました！

今は、まだ一人の時間が持てないので難しいけど、次女が小学生に上がる頃に

私自身も健康と楽しみの為に習い事を始めたいなっと思っているこの頃です！！

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