こんにちはアフターサービス白濱です♡

今回のブログテーマ『健康の為にやってる事』ですが…

昔、笑っていいとも!という番組で

健康に強い為に大量のサプリメントを摂取している有名俳優さんが

「健康の為なら死ねる」と言っているのを聞いて吹き出した記憶が蘇った白濱です…。

現在、私もサプリメントを摂取しています。

・血液サラサラの為に『フコイダン』

・美容と健康の為に『ミトコンドリア』

・食事にチョイ足しして摂る『ミネラル』

摂取してる最中は気づかないのですが、

摂取を止めると体に必要だと、

てきめんに分かる物が残ったという感じです☆

他にも、定期的にリンパを流して疲れと浮腫みを溜め込まない体に改造中です☆

※酒豪なので、プラマイゼロな気もしますが…

自分の事は、自身が大切にしないといけないと

日々思っています☆

ちなみに、健康の為なら死ねると言っていた俳優さんの名前を思い出しました。

名高達男さんです。

アフターサービス白濱♡

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