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体力向上につとめて免疫力を高めて心身ともに強く

  • 新原 康代
  • 日々の事

気づけば、もう2025年もラスト1ヶ月をきりましたね!

毎年毎年、恒例のように言ってますが、月日が経つのが早ーい!早すぎる!

2倍速で過ぎていってるのではないかと錯覚するほどです。

あの暑過ぎた夏も、今や、すっかり忘れてしまいました。

12月に入って一段と寒い日々が続いていますが、皆さま、体調は崩されていませんか?

 

さて、今月のお題は【今年成長したこと(仕事編)】

何でしょう?ありますかね(泣)

反省すべき点はいっぱいあるんですが。

絞りだして絞り出して言うならば、、、

日々の訪問業務の為に体力向上に努めたことでしょうか?

昨年は体調管理が出来ず、何とか猛暑の夏を越したものの、

秋にとうとうダウンしてしまいました。

今年は、免疫力を高めなければ!!!と意識して、

週一のウオーキングと日々の食事に気を付け、大きく体調を崩すことなく、

余裕をもってこの冬を迎えることが出来ました!!!

そのお陰で、この寒暖差に負けることなく、

元気いっぱい全力で皆様のもとへ訪問に行かせていただいてます。

体力があるとメンタル面でも強くなるのか?!仕事を楽しむ余裕をつくることができました!

これって成長ですかね???

 

皆さまは、何か昨年より成長したなと思うことがありましたか?

1年を振り返るちょうどよい機会なので、ここで一息ついて考えてみてはいかがでしょうか。

アフターサービス新原でした。

 

 

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新原 康代
新原 康代
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