こんにちは！

設計の森田です😊🌌

今回はダイエットの豆知識について話したいと思います！

私がお勧めするのは【ネバネバダイエット】です✨

皆さんネバネバ食材が体にいいという話をよく聞きませんか？

ご紹介する料理はとろろ昆布です！

実はとろろ昆布もネバネバ食材の仲間になります！

このネバネバに含まれているアルギン酸には

中性脂肪の吸収を抑える効果があります！

脂肪の吸収を抑えるのでダイエット効果が期待できますね！

味噌汁に入れたり、

トマトと和えて食べても美味しいですよ！

皆さんのアレンジレシピ、是非教えてください😊

—————————————————-
福岡でアフター充実のリフォームなら！
只松建設ホールディングス・パワーハウスへ
相談ください！
ホームページ：http://www.pw-r.jp
お電話：0120-41-5424

お気軽にご相談ください♪
—————————————————-